Scheidingscoaching

Van partnerrelatie naar co-ouderrelatie

Wanneer één van de partners besluit niet meer samen verder te willen, dient zich een periode aan van heftige emoties. Twijfel, onzekerheid, verdriet, onbegrip en misschien zelfs boosheid. Een relatie is nooit gestart met het idee om ooit weer uit elkaar te gaan. Tijdens dit proces kun je je behoorlijk eenzaam voelen. Zowel degene die het besluit heeft genomen als de partner. Het is dan lastig om nog de verbinding met elkaar te maken.

Met name wanneer er kinderen bij betrokken zijn, is het belangrijk om zorgvuldig om te gaan met de keuze die gemaakt wordt. Als jullie uit elkaar gaan, scheiden jullie als partner en niet als ouder. Gedoe na een scheiding ontstaat als partners de relatie niet voldoende hebben afgehecht en de transitie nog niet hebben gemaakt naar een co-ouderrelatie. 

Kinderen en scheidenWerkwijze

Kinderen en scheiden

Hoe zorg je ervoor dat een kind niet in loyaliteitskwesties komt en het gevoel heeft te moeten kiezen? En hoe voorkom je zoveel mogelijk de negatieve gevolgen van een scheiding voor kinderen? 

Iedere relatie heeft een eigen dynamiek ontwikkeld. In communicatie en gedrag worden vaak gevoelige persoonlijke stukken getriggerd. In deze dynamiek is het erg lastig om een gezonde ouderrelatie op te bouwen. Door aandacht te besteden aan het afhechten van de partnerrelatie, ontstaat weer begrip en een veilige verbinding. Dit vormt de basis om op een gezonde en volwassen manier vorm te geven aan de co-ouderschaprelatie. Ook persoonlijk helpt scheidingscoaching om afscheid te nemen van het oude, zodat ruimte ontstaat voor een nieuw begin.

Afscheid nemen van de relatie kan bij Scheidingscoaching ook individueel als samen niet lukt of als dat je voorkeur heeft.

Werkwijze

Het relatiecoach-traject duurt doorgaans 6 – 8 weken en bestaat uit een combinatie van individuele coaching en relatiesessies. We besteden aandacht aan:

  • Verliesverwerking: Inzicht in wat tijdens de relatie en door de scheiding verloren is gegaan en de impact daarvan.
  • Zingeving: Het geven van betekenis aan de relatie en de scheiding helpt bij het afhechten van de relatie. Jullie bevrijden elkaar van oude patronen, pijnlijke triggers en onvervulde verwachtingen.
  • Afscheid: Op een diep emotioneel niveau nemen jullie afscheid van elkaar. In overleg besluiten jullie een ritueel om de relatie af te sluiten, zodat ruimte ontstaat voor een nieuwe verbinding.

Methoden die ik gebruik in de begeleiding zijn systemisch werk, (individuele) opstellingen, EFT en SCHIP. Het is mogelijk een familieopstelling te doen tijdens het traject. Uiteraard is dit geheel vrijblijvend.

(vrijblijvend) kennismaken

Door een duidelijk stappenplan hadden we snel overzicht over onze situatie. Het snelle schakelen met financiële experts heeft ervoor gezorgd dat er weer rust en zekerheid ontstond met name over de woonsituatie. Claudia haar begeleiding heb ik als helder en doortastend ervaren. Ze heeft kennis van zaken en gaf zeker ook ruimte aan de emotionele kant van onze scheiding.

Laurensvader van twee kinderen, 7 en 9 jaar

Omdat we niet getrouwd zijn, hebben we eerst geprobeerd samen afspraken te maken over onze dochter. Dit bleek toch moeilijker dan gedacht. Door de gesprekken met Claudia, hebben we het vertrouwen in elkaar terug gekregen. We hebben nu een ouderschapsplan met afspraken die haalbaar zijn voor ons beide en waarbij het belang van onze dochter op nummer één staat.
Wij zijn blij dat we de hulp van Claudia hebben gezocht en nu een plan hebben wat werkt voor onze kinderen en voor onszelf.

Sophiemoeder van een baby van 9 maanden

Claudia heeft veel kennis en ze is duidelijk. We voelden ons gehoord waardoor we het traject goed hebben kunnen afronden. Ondanks het af en toe best emotioneel was. We kunnen In verbinding uit elkaar zeker aanraden wanneer een scheiding onvermijdelijk is.

Sandervader van drie kinderen 11, 13 en 15 jaar

Claudia wist in deze kwetsbare en emotionele fase de rust en de veiligheid te bieden die wij nodig hadden om ons huwelijk op respectvolle wijze met elkaar af te sluiten. Ze gaf prettig en kundig advies. Dat heeft ons geholpen bij het maken van lastige keuzes, die goed zijn voor ons maar vooral in het belang van de kinderen zijn.

Evelinemoeder van een zoon van 7 jaar

Licenties & partners